:: Menu principal
:: Les recettes
:: Connexion
Pseudo : 

Mot de passe : 


Perdu le mot de passe ?

Inscrivez-vous maintenant !
:: Visitez aussi
:: Recettes CHOUMICHA
choumicha
:: Les dossiers
:: Recherche

Recherche avancée
:: Top du maroc
:: Qui est en ligne
37 utilisateur(s) en ligne (dont 14 sur Actualités)

Membre(s): 0
Invité(s): 37

plus...
:: Musique marocaine
Musique Marocaine
:: Radios
Viandes : Viande au molokhia
Posté par Samour le 24/12/2008 10:56:00 (2528 lectures)

Préparation :

Couper la viande en morceaux, assaisonner, ajouter smen. Faire revenir 10 mn, couvrir d'eau et continuer la cuisson 30 mn.


Ingredients :

1 kg. de viande de mouton
500 grs. de mIoukhiya
3 beaux oignons secs de préférence
1 belle tomate
1 c. à soupe de smen
1 c. à café de sel
1/4 c. à café de poivre noir
1 pincée de cannelle

D'autre part, ôter les 2 extrémités des gombos et les laver, peler et émincer les oignons en lamelles fines, à mi cuisson de la viande, disposer dessus les gombos et les oignons, cuire 20 mn, puis ajouter la tomate coupée en rondelles, donner quelques bouillons.

Si la sauce est abondante, la faire réduire.

Servir la viande aux gombos avec du jus de citron.

Format imprimable Envoyer cet article à un(e) ami(e)
Les commentaires appartiennent à leurs auteurs. Nous ne sommes pas responsables de leur contenu.
Auteur Conversation

:: Publicité
:: Shopping