:: Connexion
Pseudo : 

Mot de passe : 


Perdu le mot de passe ?

Inscrivez-vous maintenant !
:: Menu principal
:: Les recettes
:: Humour & Jeux
:: Recettes CHOUMICHA
choumicha
:: Les dossiers
:: Recherche

Recherche avancée
:: Qui est en ligne
13 utilisateur(s) en ligne (dont 7 sur Actualités)

Membre(s): 0
Invité(s): 13

plus...
:: Nos partenaires
- Cuisine du monde
- Cuisine tunisie
- Cuisine algerie
- Top Cuisine
- Recettes de cuisine marocaine
- La Cuisine Algérienne
- Recettes Tajines
- cuisine marocaine
- Cuisine marocaine
- Recettes cuisine et mets
- Maroc Now
- Maroc
- Actualité maroc
- Maroc Info
- Vidéos tarjama
- Vêtements pour femme
- Cuisine marocaine
- Carte du monde
- Guide du maroc
- Top France
- Top du maroc
- Référencement maroc
- Jeunes Du Maroc
- MeknesNet
- Portail Etudiants
- Séjour maroc
- Marocains à l'Etranger
- Agadirnet
Poissons : Espadon au charmoula
Posté par Samour le 11/12/2007 23:52:00 (143 lectures)

Préparation :

Dans un grand plat, mélangez le concentré de tomate, l'ail, le persil, le le sel,le cumin, paprika, piment fort,l'huile d'olive et un peu de poivre noir.





Ingredients :

6 tranches d'espadon frais
2 cuil.à soupe d'huile d'olive
1 cuil. à café de cumin en poudre
1 cuil. à café de paprika
1 cuil. à café de piment fort
2 gousses d'ail écrassées
2 Cs de concentré de tomate
1 Bouquet de persil finement haché
Sel,Poivre

Remuez les ingrédients. Disposez le poisson pendant 2 heures, laisser le macérer pendant 2 heures au frais.

Dressez dans un plat tajine ou un faitout les filet de thon en l'enduisant du reste de la marinade avec un demi verre d'eau. Laisser cuire à feu trés doux pendant 10 à 15 minutes jusqu'à évaporation complète de la sauce.

Au moment de servir décorez avec des petits quartiers de Citrons.

Format imprimable Envoyer cet article à un(e) ami(e)
 
Les commentaires appartiennent à leurs auteurs. Nous ne sommes pas responsables de leur contenu.
Auteur Conversation

:: Publicité
:: Radios
:: Musique marocaine
Musique Marocaine
:: Shopping
Top Maroc cuisine du maroc © 2005-2008
Archives | 01/08 | 02/08 | 03/08 | 04/08
01/07 | 02/07 | 03/07 | 04/07 | 05/07 | 06/07 | 07/07 | 08/07 | 09/07 | 10/07 | 11/07 | 12/07
01/06 | 02/06 | 03/06 | 04/06 | 05/06 | 06/06 | 07/06 | 08/06 | 09/06 | 10/06 | 11/06 | 12/06
06/05 | 07/05 | 08/05 | 09/05 | 10/05 | 11/05 | 12/05
Retrouvez sur Cuisinedumaroc.com la nouvelle cuisine marocaine.